Begleitung und Gespräch in einer Zeit des Abschieds
Trauer braucht Raum. Ich begleite Sie auf Ihrem Weg.
Sanfte, individuelle Trauerbegleitung für Menschen, die einen Verlust erlebt haben.
Begleitung und Gespräch in einer Zeit des Abschieds
Trauer braucht Raum. Ich begleite Sie auf Ihrem Weg.
Sanfte, individuelle Trauerbegleitung für Menschen, die einen Verlust erlebt haben.
Wenn Trauer den Alltag schwer macht
Trauer zeigt sich auf viele Arten. Vielleicht erkennen Sie sich in einem dieser Gefühle wieder:
Wenn auf einmal alles zu viel wird
Erschöpfung, innere Leere, Überforderung.
Wenn Einsamkeit oder Verlust schmerzen
Rückzug, Sehnsucht, das Gefühl, nicht verstanden zu werden.
Wenn Erwartungen und Schuld belasten
Ich müsste doch…“, Sinnfragen, Druck von außen.
Was Trauerbegleitung ermöglichen kann
Raum für alles, was da ist
Gesehen und gehört werden
Den eigenen Weg finden
Orientierung im Alltag
Wie ich Sie in der Trauer begleite
Jede Begleitung ist individuell. Dennoch gibt es einen behutsamen Rahmen:
1. Ankommen & Raum geben
Zeit zum Erzählen, Schweigen, Sortieren.
2. Erinnerungen würdigen
Dem Verlorenen einen Platz geben.
3. Behutsame Schritte nach vorn
Nicht loslassen – sondern integrieren.
Wer von meiner Unterstützung profitiert
Menschen nach einem Verlust oder Umbruch
Angehörige, die Unterstützung beim Abschied brauchen
Mitarbeitende in belastenden Lebenssituationen
Einrichtungen, die Trauerprozesse begleiten wollen
Meine Leistungen für Sie
Ich biete verschiedene Formen der Begleitung an, je nachdem, was Sie benötigen. Alles wird individuell vereinbart.
Trauerbegleitung & Trauergespräche
- Einzelsitzungen oder Gespräche in kleinen Gruppen
- Einfühlsame Reflexion und Orientierung
Begleitung bei
Abschiednahme
- Unterstützung beim Abschied von Verstorbenen
- Hilfestellung bei Ritualen oder persönlichen Abschiedsformen
Freie und konfessionslose Bestattungen & Trauerfeiern
- Gestaltung nach Ihren Wünschen
- Individuell, respektvoll, klar strukturiert
Gestaltung individueller Abschiedsrituale
- Biografische Einbindung, persönliche Rituale
- Beratung und Begleitung bei besonderen Formen des Abschieds
Häufige Fragen zur Trauerbegleitung
Wie viele Termine sind sinnvoll?
Das ist sehr unterschiedlich.
Manche Menschen kommen für ein einzelnes Gespräch, andere wünschen sich eine Begleitung über mehrere Termine.
Gemeinsam schauen wir, was sich für Sie stimmig anfühlt – ohne feste Vorgaben oder Verpflichtungen.
Wie lange dauert ein Gespräch?
Ein Gespräch dauert in der Regel 60 Minuten.
In besonderen Situationen kann auch mehr Zeit sinnvoll sein – das klären wir gemeinsam.
Muss ich über alles sprechen?
Nein.
Sie entscheiden jederzeit, worüber Sie sprechen möchten – und auch, worüber nicht.
Schweigen, Pausen oder vorsichtiges Annähern haben genauso ihren Platz wie Worte.
Ist Trauerbegleitung Therapie?
Nein.
Trauerbegleitung ist keine Therapie und ersetzt diese nicht.
Sie bietet einen geschützten Raum zum Sortieren, Erzählen und Aushalten – ohne Diagnose oder Behandlungsauftrag.
Können auch Angehörige teilnehmen?
Ja, das ist möglich.
In manchen Situationen kann es hilfreich sein, gemeinsam zu sprechen oder einen Termin zu zweit wahrzunehmen.
Ob und wie das sinnvoll ist, klären wir behutsam im Vorfeld.
Wie nehme ich Kontakt auf?
Sie können mir eine kurze Nachricht schreiben oder anrufen.
Sie müssen nichts vorbereiten oder erklären – wenige Worte genügen.
Ich melde mich zeitnah und unverbindlich bei Ihnen zurück.
Wenn Sie möchten, können Sie Kontakt aufnehmen
Sie müssen nichts vorbereiten oder erklären.
Schreiben Sie mir ein paar Worte – ich melde mich achtsam und unverbindlich zurück.